Tudástár

Én is beküldök tartalmat

4 találat · önismereti módok › coaching Szűrők törlése

Békébe kerülni önmagunkkal - Önismereti randi Kulcsár Györggyel

Mit jelent, ha valakire azt mondják: „rajtad nem is látszik”? Kulcsár György mozgásterapeuta és önismereti segítő a neurodivergencia kevéssé látható oldaláról beszél – a lánya és a saját felnőttkori autizmus-felismeréséről, a maszkolás áráról –, és arról, hogy a változás ott kezdődik, ahol megbékélünk azzal, akik vagyunk. A párkapcsolatban ugyanez a kulcs: ami a másik felé hiányként jelentkezik, sokszor a saját történetünkről szól. 0 ajánlás

A természet, mint önismereti tükör - Önismereti randi Laurinyecz Barbarával

Mit tükröz vissza egy útelágazás, egy váratlanul felbukkanó kutya vagy egy kidőlt fa? Laurinyecz Barbara biológus, természetcoach és erdőfürdő-vezető arról beszél, hogyan kapta meg gyerekként a feltétel nélküli elfogadást a fák között, és hogyan nézett szembe a pókoktól való félelmével makrofotózással. Szó esik arról is, miért segít a szabad tér abban, hogy egy munkahelyi vagy párkapcsolati döntésnél az érvek mellett a saját szívünkre is hallgassunk. 0 ajánlás

Érzelmi érés, kapcsolati kommunikáció - Önismereti randi Németh Judittal

Mit jelent érzelmileg felnőni? Németh Judit integratív önismereti kísérő és coach arról beszél, miért nem elég megtanulni két jó mondatot, ha egy trigger pillanatok alatt visszarepít a gyermeki reakciókba, és hogyan tágítható a rés aközött, hogy reagálunk vagy válaszolunk. A párkapcsolatban is ez a kulcs: önreflexió, érzelmi biztonság és nyílt beszéd arról, mire van szükségünk – ahelyett, hogy azt várnánk, hogy a másik kitalálja. 0 ajánlás

Lebegés a "mi"-ben - Önismereti randi Trömbőczki Katalinnal

Lehet-e a Tinderen mélyen beszélgetni? Trömbőczki Katalin coach a párkeresésről, a két ember között „elinduló” energiáról és a szexualitásról mint önismereti útról mesél, és arról, hogyan születnek a párkapcsolatokban a pénzről szóló döntések – ezt a szakdolgozatában kutatja. Szóba kerülnek a gyerekkorból hozott minták, a pénzügyi bántalmazás jelei, és egy kép a jó kapcsolatról: alá-fölé rendeltség nélkül, a „mi” közös lebegésében. 0 ajánlás

Én is beküldök tartalmat

Újdonság értesítő

Ha szeretnéd, hogy a jelentősebb újdonságokról értesítsünk, szívesen megtesszük.