Trömbőczki Katalin
Life és Business coach, tréner, szociológus
Life és Business coach, tréner, szociológus
Az önismerettel kapcsolatos érdeklődésem egészen korán kezdődött, először önmagamra voltam kíváncsi, utána nyílt a kör és a körülöttem lévő emberek is érdekelni kezdtek, végül a társadalmi folyamatok is látókörömbe kerültek. Úgy érzem, ez egy olyan három rétegből álló világ, aminek minden rétegében megjelennek az emberi kapcsolatok, a viselkedés- és gondolkodásmódok, a motivációk és az akadályozó tényezők. Nem tudnék választani, éppúgy érdekel a személyes jóllétünk (fizikai, mentális, érzelmi és lelki), mint a kapcsolatok alapját adó dinamikák és interakciók vagy a társadalomban bekövetkező változások.
Coachként a kíváncsiságom és nyitottságom vezet, az alapokat pedig több dimenzióban: öt gyerkőcöm felnevelésével, sportkarrierem tapasztalatival (válogatott versenyző voltam), és a párkapcsolataim által való tanulásból kaptam meg. Tudományos szempontból a szociológia nagyon sokat tágított világlátásomon, bár a társadalmi egyenlőtlenségek mindig is érdeklődési körömbe tartoztak. Elvégeztem a NaNe bántalmazott nők körvezetői képzését, és fontosnak tartom a férfiak edukációját is ezzel a területtel kapcsolatban.
Célom, hogy mindenki toleránsabb, és nyitottabb legyen minden ember felé - és ennek első lépése saját magunk megismerése és elfogadása, mert ha "mi" okék vagyunk magunkkal, akkor mások felé is ezt tudjuk sugározni.
Helyszín: Budapest, online
A velem való beszélgetések ott kezdődnek, ahol másoké véget érnek: az ítélkezésnélküli figyelemnél. Nálam nem kell rendben lenned, okosnak hangzanod vagy tudnod a választ. Elég, ha kíváncsi vagy önmagadra, és elfogadod a segítségem a magadhoz vezető úton.
Az egyik legerősebb „szuperképességem", hogy elég nehéz olyat mondani, amitől megijednék vagy ítélkezni kezdenék. Az emberek sokszor meglepődnek, milyen gyorsan lehet nálam őszintén beszélni – talán azért, mert én is elég sokféle élethelyzeten mentem már keresztül, és tudom, hogy a nehéz helyzetek sokszor segítenek felfedezni saját erősségeinket, sötétnek tartott oldalunk pedig kreatív és egyedi megoldásokhoz vezethet el. Ahhoz, hogy valóban a saját életünket éljük, szükség van arra, hogy tudjuk mi az, ami a mi felelősségünk. Min tudunk változtatni és mi az, amin nem. Amin tudsz és akarsz is változtatni, ahhoz különböző coaching technikákat tudok ajánlani, megkeressük mi az, ami közel áll hozzád és hasznosan tudod alkalmazni. Nem osztogatok tanácsokat, inkább kérdezek, és beszélgetés közben egyszer csak elkezd kirajzolódni valami. Egy új nézőpont, egy felismerés, egy bátor mondat, amit addig nem mertél kimondani talán magadnak sem.
Ha olyan coachot keresel, aki figyel, együtt gondolkodik veled, nem ítélkezik – és néha együtt tudtok nevetni azon, hogy mennyire bonyolult tud lenni az élet, akkor jó eséllyel jól fogunk tudni együtt dolgozni.
Ha kíváncsi rám, akkor leírás helyett, ajánlom a velem készült videót - egészen sok mindenről beszélek benne, és az alapján lesz egy személyesebb érzésed is velem kapcsolatban! :)
Ha felveszed a kapcsolatot, kérjük, említsd meg, hogy az Önismereti randin találtál rá.
Helyszín: Budapest, online
Párokat szívesen támogatok gazdasági és pénzügyi kérdések közös áttekintésében, olyan megoldások keresésében, amelyek mindkét fél számára elfogadhatóak és hosszú távon is működőképesek. A munkám alapja az átlátható kommunikáció, a kölcsönös megértés és a tudatos döntéshozatal támogatása. Segítek közösen átgondolni többek között a közös vagy külön pénzkezelés, a kiadások megosztása és a pénzügyi együttműködés lehetséges formáit. Munkámat nemcsak saját és coaching tapasztalataimra, hanem tudományos ismeretekre is építem. Szociológiai tanulmányaim során a háztartáson belüli gazdasági döntéseket, a pénzügyi együttműködés különböző formáit és a párkapcsolati erőforrás-megosztás kérdéseit kutattam
Ha kíváncsi rám, akkor leírás helyett, ajánlom a velem készült videót - egészen sok mindenről beszélek benne, és az alapján lesz egy személyesebb érzésed is velem kapcsolatban! :)
Ha felveszed a kapcsolatot, kérjük, említsd meg, hogy az Önismereti randin találtál rá.
A podcast-epizód mellett ezek a tartalmak kapcsolódnak hozzá.
film
cikk
cikk
Ha szeretnéd, hogy a jelentősebb újdonságokról értesítsünk, szívesen megtesszük.